Keep安卓app最新版  v7.17.1

Keep安卓app最新版

版本:v7.17.1

大小:80.92M

类别:生活服务

时间:2021-12-28

软件介绍

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    Keep安卓app最新版这是一款热门的健身应用工具,在这里有很多专业的健身攻略,完整健身课程适合各个阶段的健身人士,提供健康科学的健身方法,Keep安卓app最新版众多用户都在的手机软件,不分年龄层次,只要你想健身都是可以在这里找到适合自己的健身方法,界面清晰简洁,使用方便,给你最科学的指导,喜欢的用户不要错过了,快来打造你的完美身材吧。

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    Keep安卓app最新版简介:

    Keep健身app安卓版下载,作为一个重度拖延症患者,小编一直无法保持健身的时间,Keep健身软件是一款移动健身库,拥有丰富的健身资讯,随时随地练就完美身材!

    Keep安卓app最新版特点:

    【海量专业课程】

    增肌、减脂、力量训练,专业教练带你科学健身;

    瑜伽、冥想、拉伸课程,助你减压、缓解疲劳;

    更有女性专属生理期、产后恢复训练,遇见更美的自己;

    HIIT、Tabata有氧燃脂,带你减肥、燃烧你的卡路里!

    【智能训练】

    个性化定制,根据经验水平及个人健身进行智能编排,打造出最适合你的健身、增肌、减脂/减肥、瑜伽高效训练计划;

    真人视频指导,更有进阶课程精讲,带你享受最专业的健身教练指导;

    Keep Class 打造健身知识课堂,从此爱上训练、爱上跑步!

    【跑步更有趣】

    跑步中的语音知道,全程教练语音陪伴,指导呼吸和配速;

    剧情跑,跑出穿越感、跑出科技感,更有惊奇队长带你惊奇行动;

    音乐跑,自带BGM跑出节奏感,体验不再无聊的沉浸式跑步!

    Keep安卓app最新版功能:

    【运动社区】

    用图片、视频记录运动时刻,在社区分享成长与蜕变,实现健康生活;

    向2亿Keepers分享你饮食食谱、分享你的坚持与感悟;

    在社区,和维密名模、世界冠军、明星健身达人0距离交流;

    在Keep社区,找志同道合的好肌友

    【瑜伽 & 冥想】

    Keep为瑜伽爱好者倾力设计的瑜伽课程,满足从小白到进阶玩家的所有需求,每日瑜伽训练,每日放松;

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    【女性专属】

    给不同阶段的你适合的训练;

    生理期舒缓训练,缓解身体不适;

    美国孕产大师打造备孕瑜伽训练,感受身体的美好;

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    Keep安卓app最新版优势:

    「腹肌」:

    马甲线养成、腹肌撕裂者、人鱼线雕刻、碎片时间腹肌雕刻

    「减脂」:

    HIIT燃脂、Tabata4分钟燃脂、徒手减脂、零基础徒手减脂

    「力量」:

    上肢力量突破

    「女性」:

    瘦腿训练、翘臀养成、生理期有氧

    「跑步」:

    3公里法克莱克跑、剧情燃脂跑、音乐燃脂跑

    「瑜伽」:

    臀腿塑形、减压放松、睡前舒缓

    Keep安卓app最新版更新:

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    Keep安卓app最新版点评:

    这款健身软件十分的受欢迎,很是方便的,在家就可以直接观看相应的健身教程以及各种的正确攻略来居家健身,很是方便。

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